にこにこ市の野菜たち
週二回、近所の農家の新鮮地場野菜が生産者自らの手で並べられます。
今日はスーパーで買うと三倍の値に跳ね上がる空芯菜二把と
採れたてモロヘイヤ二把のお買い上げ。

お皿にたっぷり空芯菜炒め 一把じゃこうは豪快に盛れません。
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 モロヘイヤと揚げ玉冷奴 
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エスニックぽいついでに鶏肉と新じゃがのホーリーバジル炒め
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豆もいっしょにごちそうさん
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by eight-b | 2007-07-07 09:46 | Comments(0)
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